辟谷知识 关于辟谷的看法和观点 2012 年 3 月 21 日 by admin 关于辟谷的看法和观点 所功辟谷,古今都极为重视。有许多人看了有关辟谷的文章,感觉复杂,其实从实践中,只要每天坚持做辟谷呼吸操,辟谷拉筋操,每周辟谷一天,就有明显的效果。