新人辟谷过程中需注意哪些事项？

新人辟谷过程中需注意哪些事项？

新人辟谷中， 建议减少体力支出， 多练功， 保持心情平和。

初次ab fat非常好去细纹眼霜排行榜化妆水增高最好颈椎枕头品牌眼角细纹推荐网点分布瘦身霜如何保养卵巢效果好的BB霜排行榜润肤好用美白面膜排行榜红血丝芦荟胶什么牌子好辟谷者， 一般建议时间不要过长， 7天即可。

初次辟谷， 不可追求辟谷的长度， 深度。 开斋前宜吃些香蕉， 蜂蜜水润肠。

保持乐观情绪， 心胸豁达， 随遇而安。