辟谷能使身材曼妙人人爱
辟谷可以双向调节身材，使人的体重保持在正常范围内，矫正肥胖，矫治消瘦。辟谷通过切断饮食供应，快速消耗掉体内多余的脂肪，超重者自然可以减肥，而且减肥后不会变成“皱皮柑”,反而皱纹减少、容光焕发！因为人体的血管畅通了。辟谷通过清理消化道，增强胃肠的吸收能力，使超瘦者在辟谷后可以充分吸收食物中的营养成份，从而可以增至正常体重。
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辟谷对通血管有神奇的功效。人的寿命在某种程度上，是由血管来决定的，血管衰老直接影响着人的健康和寿命。辟谷的“自身融解”融解了血管内壁附着的脂肪、胆固醇、增生物质及血液里凝结块,稀释净化了血液,使粥样硬化的血管变软,使大小血管畅通无阻，血液得以在体内欢畅运行。健康之本在血液啊! 血管软了,通畅了,它把鲜红纯净的血液输送到全身各器官、各细胞,濡养了各器官，使全身各脏腑均获得排毒和血养,因而功能提高,协调和谐,阴阳平衡,多余的脂肪怎能形成?又哪里有病菌的安身之所?这也是辟谷对治疗心血管疾病有奇效的科学依据。故有学者说，只要消除了血液污浊，重新拥有干净的血液，老而弥坚地活到120岁，绝非梦想。脸因缺血养而生皱纹,血流不畅而生斑点。血旺则身强,血到则皱平,血通则斑退,血行则皮滑,血畅则肤白红润。这也是辟谷对美容有奇效的科学依据.
