意念辟谷

意念辟谷，是一种高级的辟谷方式，完全通过一个人的意念来控制的辟谷方式。
特点：
      1有程序，但不全
      2有服气，但高于服气
      3行与无形之间，
      4需不断补充能量（补气）
具体方法：
      首先，决定辟谷几天（比如：决定辟谷两天、三天或者七天）；
      第二，不食五谷，进入辟谷过程中，做自己想做的事情；
      第三，补充能量：有饥饿感时，意念想着自己的胃以及胃外边的肚皮都打开一道小门，外面的能量（包括氧气、声能、光能、电能、磁能、波能等各种能量）通过小门直接进入到胃里。前提是要做到：全身心放松，心情尽量平静，能用意去感受到胃部的感觉（这种感觉很细微，很轻微。只有很用心，细细体味才能觉察到）。先感觉到细微的感觉后，再就能感应到能量进入的状态，以及饱胀的感觉。which is good卸妆什么牌子的遮瑕膏好洗面增高红血丝颈椎枕头有效解梦网毛孔怎么去除眼袋口碑瘦身产品精油外用减肥产品去皱什么眼霜最好祛斑美白祛斑产品排行榜
     提示：感觉饥饿时，就用意念补充能量。
     另外，可以直接用意念，意想着把外面的能量（包括氧气、声能、光能、电能、磁能、波能等各种能量）调入自己的丹田（肚脐往里一寸，也就是自己中指的一节的长度，注意，丹田是一个区域，不要只想着一个点）。当丹田的能量充足以后，身体自然不会再觉得饥饿。
温馨提示：
      1、用意念是一件精细的事情，需要训练自己的精细度，需要训练自己的各种知觉的觉力（关于觉力的介绍，在本书解密生命部分有详细讲解）。
      2、意念力的强弱因人而异，但可以通过训练和修持来提升。所以，意念辟谷的效果也因人而异。
      3、有大约10%的人，意念时的感觉几乎没有（是感觉不明显，并不是没有）。