辟谷养生指导师特殊的方法吸收能量，自然清气，不吃食物，松卸负担，让肠胃充分休息，清除宿便和毒素，达到养生，减肥，排毒，美容。
中医理论讲，人体有吸入清气的功能，也有排泄废物的通道，如解除粪、尿、汗、二氧化碳等，通常人们只用了排泄功能，而没有良好利什么减肥产品比较好护肤forex expert advisor日霜如何增高化妆水怎样瘦腰美白补水面膜排行榜很好去皱眼霜排行榜去黑头瘦身霜排行榜瘦腿如何保养卵巢祛斑适合30岁用的护肤品减肥眼影眼蜜眼釉什么牌子好
用吸收清气的功能来养生保健。辟谷能吸收能量，自然清气人体有吸入清气的功能，而没有良好利用吸收清气的功能来调理身体机能。辟谷态就是
吸收自然清气，排泄浊气，故使人体得到全身调理。