其实我以前不胖的，157厘米，96斤，后来怀孕生了小孩，整个人一下子发胖了许多，现在118斤，太恐怖了，想想也是啊，成天的补又不干活，能不胖吗？我一直想减肥，市场上的那些减肥药我从不敢轻易尝试，我有几个小姐妹吃了后就不停的拉肚子，我可不想遭那份罪。我也想过运动或是练瑜珈什么的，可每天都要上班，下了班又要照顾孩子，哪有时间呐。
第一天
我听说过辟谷，值得那是一种辟谷养生的方法，可从来没尝试过，就打电话咨询了一下，那里的大师给我解释了辟谷，我觉得有道理今天就过去看了一下，准备减肥。今天是第一天，先安排给我们做了一个简单的身体测试，量了体重和脂肪含量。填了一份表，知道了一些注意事项。然后给我把了脉，还说得挺准。说我寒气很重，连我喝水喝温水的习惯都把脉说准了，神仙一样噢~大师拿住我的右手手腕处，按住，封穴，问我是不是感觉到有点麻，确实有，接着同样也是给我灌入真气。就那么简单， 接着教了我们两套气功，一套静功，类似于打坐，想像着身体里丹田处有一个太阳在身体里燃烧，每次要练习半小时。动功，就是想像吸收宇宙中的能量，把身体里的毒素病排出体外，保持身体舒畅。最后给了我们一人一盒辟谷养生丹，每天早晚各吃一次，一次四颗。交待了应该喝水，喝有能量的水，不是白开水哈，蜂蜜水可以，还有运动饮料，矿泉水都可以。天哪，我好怕坚持不了啊，不过只要能瘦就先忍忍吧。
第二天
我还算好吧，还是忍住了。虽然我昨晚有些想吃东西，看到麦当劳里好热闹好想进去啊，可是想想，去吃了，那我今天的钱就白花了，而且还减不了或许还会胖，就强忍住了，赶忙回家，不敢再逛街了。
今天早上起来还是没吃就上班去了，上午有点忍不住了就吃了一根黄瓜。中午的时候，我去那边了。天哪，竟然减了整整4斤啊，按摩的时候，我竟然在不知不觉中睡着了。大师告诉我前两天想吃东西是正常的，毕竟一直都吃饭忽然不吃了肯定不习惯啊，况且我还是个嘴馋的人哦。不过我会坚持住的！
第三天
今天感觉还可以，上班时不知不觉的就过了一上午，一下班我就赶紧走了，怕我的同事们拉着我去吃饭啊！
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我今天减了一斤半多，怎么样厉害吧，已经减了五斤多了呀，好厉害哦。晚上摸着自己的肚子，都感觉肉变得柔软了许多，穿裤子都感觉到松了，大师嘱咐我一定不能吃东西，其实我也就吃了点黄瓜和水果。同事们都说我瘦了啊，为了这句话我也一定会坚持的。这两天我都没排大便，小便也变黄了，我一点都不担心，涂老师就向我解释了，说明我的毒素在排出来啊！
第四天
我今天只减了一斤，不像前两天那么多了，不过不要紧，能减就好。我想你们一定关心我现在状况怎么样了吧，我是没觉得怎么饿，不过今天我觉得头有点晕晕的，早上喝了杯蜂蜜水，感觉好多了。头脑还是挺清楚的。我今天排大便了，天哪！竟然是那种颜色啊，原来我身体里有那么多毒素啊。
偷偷告诉你们，这两天我虽然没怎么吃东西，人也不是太饿，但是挺想吃的啊，每次回家他们吃饭时我就跑过去看电视，心里想的却是桌上菜的香味啊！
第五天
我今天也只减了一斤，能每天都减一斤也已经不错了，我已经减了7斤多了，五天减了7斤多真的好厉害啊！老师告诉我，我快到平台期了，也就是说会有几天可能一斤都不减，我多希望不要那样啊。昨天我偷偷吃了两块苏打饼，好想吃啊。是真的，这几天都吃黄瓜水果什么的，我以后再也不要吃黄瓜了！这两天精神还好，也不是太饿，觉得不吃也行。唉！要是我不胖，就不用受这份罪了。不过现在摸着我的腰，我就觉得开心啊，呵呵！
第六天
我今天没减，怎么办，是到了平台期还是因为昨天吃了鱼肉和炒的青菜的缘故啊！我就吃了一点，一点啊，没办法，实在是受不了家人的诱惑啊，不过我也是真的很想吃。可是没想到吃的后果就是一斤都没减。不要紧的，已经减了不少了，我相信还会减的。
第七天
我这两天出差了，老师发短信告诉我一定要注意控制饮食，我也注意了，不过还是吃了不少。饿嘛，有什么办法啊。我会继续努力的，我相信我会继续瘦的。我很有信心!
第八天
今天是我减肥的第八天了，一共减了六斤多，今天又没减。不知道是前几天没做的原因还是现在处于平台期，老师告诉我不用急，我也知道不能急。还好，我不觉得饿，最重要的是我的腰明显细多了，已经减了六个厘米啊！
等我做完辟谷，减肥成功后，我要做的第一件事就是多卖几件我早就看中的但以前穿不了的漂亮衣服，我以前不敢买连衣裙，因为腰太粗啦，现在要多卖两条。然后再去邀朋友们出来聚聚，让他们大吃一惊，让他们羡慕。嘿嘿，想着这些我晚上睡觉都会笑醒的。
这么多天了，我一直没怎么吃，原以为这样会面黄肌瘦的，其实根本不，我的皮肤是越来越好啦！