辟谷养生的论述非常科学

       我个人以为，他对辟谷养生的论述非常科学，辟谷养生方法是一种“技术”，没有丰富经验的老师指导，自己武断的以为是“断食、不食”，就能排毒减肥，这是错误观点。有些人自己不请辟谷养生指导师帮助，盲目辟谷就会出现不良反应，结果就用错误的经验反对辟谷，这是不尊重客观事实。

 　　“万事进行都有师”。这是我过往指导别人学习养生时的一句口头禅，辟谷养生没有老师指导，如同在黑夜中没有灯光导航，即便有人走对了，但不是人人都那么幸运。