辟谷知识 为什么现在越来越多的人去“辟谷”它对身体有哪些好处呢？ By admin | 2018 年 12 月 14 日 by admin 辟谷是一种有效的养生方法，但绝对没有天价辟谷养生班说的那么神奇。不能包治百病，也不能让人长生不老。 道家辟谷是要进行服气、吞津、静坐冥想等一系列功法习… Continue reading
辟谷知识 正确辟谷的好处 By admin | 2018 年 12 月 6 日2018 年 12 月 6 日 by admin 说起辟谷，可能很多人认为就是绝食，其实不然，辟谷是一种养生方法，古人的养生方式。它最早源于先秦，后流行于唐朝，辟谷也称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休… Continue reading
辟谷知识 初冬辟谷的好处 By admin | 2018 年 11 月 30 日2018 年 11 月 30 日 by admin 初冬辟谷的好处？都说初冬是纳藏的季节，为啥要辟谷呢，因为身体毒素排不出去，仍然在身体内部，纳藏的再多也无益于健康！需要彻底的排毒一次，清理一次，让身心… Continue reading
